Seattle Envelopes совместно с профессиональным тренером Артёмом Полещуком приглашает подростков из семей иммигрантов и беженцев на открытую тренировку в тренажёрном зале. Это отличная возможность укрепить тело, найти новых друзей и получить заряд уверенности.
Программа адаптирована для любого уровня подготовки: мы ждем и опытных атлетов, и тех, кто никогда не держал в руках гантели.
Что ждёт ребят:
О тренере: Артём Полещук — магистр физического воспитания, чемпион мира по пауэрлифтингу. За его плечами 11 лет преподавания в университете и более 20 лет работы с подростками.
Детали встречи: 📅 Дата: 11 апреля (суббота) ⏰ Время: 17:00 📍 Место: Тренажёрный зал в Редмонде (точный адрес после регистрации). 💰 Стоимость: Бесплатно.
Регистрация обязательна (места ограничены): 👉 Записаться на тренировку
Программа адаптирована для любого уровня подготовки: мы ждем и опытных атлетов, и тех, кто никогда не держал в руках гантели.
Что ждёт ребят:
- Силовая база: Правильная техника развития силы и выносливости.
- Психологическая устойчивость: Физическая нагрузка — лучший способ борьбы со стрессом в новой стране.
- Новое окружение: Знакомство со сверстниками со схожим опытом адаптации.
О тренере: Артём Полещук — магистр физического воспитания, чемпион мира по пауэрлифтингу. За его плечами 11 лет преподавания в университете и более 20 лет работы с подростками.
Детали встречи: 📅 Дата: 11 апреля (суббота) ⏰ Время: 17:00 📍 Место: Тренажёрный зал в Редмонде (точный адрес после регистрации). 💰 Стоимость: Бесплатно.
Регистрация обязательна (места ограничены): 👉 Записаться на тренировку